Naturmind Gluténmentes Útifűmaghéjliszt 200g
Az útifű maghéjat elsősorban emésztést segítő, hashajtó hatása miatt ismerjük, amely hatás mögött a magas vízoldékony rost tartalma áll. Kevésbé ismert hatása, de ugyanezen oknál fogva (a rostoknak köszönhetően) szerepe lehet a koleszterin- és vércukorszint csökkentésében, a testsúlyszabályozásban és az általános közérzet javításában is.
Rosttartalmát a lisztté őrlés után is megtartja, így az útifű maghéjliszt is ugyanolyan, pozitív, emésztést segítő hatásátú.
Fogyasztási javaslat
Konyhai felhasználása sokoldalú: természetes zselésítő és pudingkészítő alternatíva, valamint tésztafélék, kenyeret, pékáruk állagjavítására is tökéletes . Ajánlott adagolás például: kb. egy evőkanál (2 dl vízhez), vagy sütéshez fél-egy teáskanál használata, folyadékbevitel (napi min. 2 liter) mellett
Jellemzők
Az útifű maghéj segít a székrekedés megelőzésében. A vízoldékony rostok vizet kötnek meg a bélben, megduzzadnak, így növelik a belek falára kifejtett nyomást, hatékonyabb mozgásra késztetve azt, illetve lágítják is a székletet. Ezen kívül az irritábilis bél szindróma tüneteit is segítenek csökkenteni.
Ritkán, de előfordulhat allergiás reakció az útifű maghéj fogyasztása után, illetve néhány kellemetlen mellékhatás is, mint a hasfájás, felgyorsult bélmozgás, hasmenés és hányás.
Összetevők
Útifű maghéj
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
- Energia/ kJ: 774 kJ
- Energia/ kcal: 193 kcal
- Zsír: 0,5 g
- – amelyből telített zsírsavak: 0,1 g
- Szénhidrát: 1,4 g
- – amelyből cukrok: 0,3 g
- Rost: 87,4 g
- Fehérje: 1,9 g
- Só: 0,1 g
Tárolás
Száraz, hűvös helyen tartandó!
Származási ország
Magyarország, elsődleges összetevő származási ország: India



Értékelések
Még nincsenek értékelések.