Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
Cékla
A cékla őszi-téli időszak egyik legjelentősebb természeti kincse, amely számos fontos ásványi anyagot és vitamint tartalmaz. Az őszi és téli hónapokban, amikor a friss zöldségek és gyümölcsök választéka korlátozott, a cékla kiváló tápanyagforrást kínál számunkra. Ezen gyökérzöldség kiemelkedő mennyiségű vasat és folsavat tartalmaz, ami kiemelkedő fontosságú az egészséges vérképzéshez.
A benne található vas segít megelőzni a vérszegénységet, mivel fontos szerepet játszik a vörösvértestek kialakulásában és az oxigén szállításában a szervezetünkben. Emellett a folsav hozzájárul az egészséges vérképzéshez és segíthet csökkenteni a születési rendellenességek kockázatát terhes nők esetében.
