Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
C vitamin
A C-vitamin rendszeres bevitelének kiemelkedő fontossága van, hiszen ez a legnagyobb mennyiségben szükséges vitamin szervezetünk számára. A C-vitamin hozzájárulhat az immunrendszer hatékony működéséhez, ezáltal segítve megelőzni és leküzdeni a különféle betegségeket. Ezenkívül, akár 30%-kal is csökkentheti a megfázás vagy az influenza tüneteinek időtartamát. Emellett serkentheti az általános állóképességet, segíthet védekezni az oxidatív stressz okozta károk ellen, és támogathatja az ideg-, szív- és érrendszer egészséges működését, valamint csökkentheti a fáradtságérzetet.
