Swanson Taurin kapszula – 100db
A taurin kondicionálisan esszenciális aminosav, amelyet a szervezet ugyan képes előállítani, de intenzív sportolás, tartós mentális terhelés vagy az életkor előrehaladtával a természetes szint csökkenhet. Ilyenkor a külső forrásból történő pótlás érdemi támogatást nyújthat.
Molekuláris szinten részt vesz a sejtmembránok stabilitásának fenntartásában, az ioncsatornák működésének szabályozásában, és antioxidáns tulajdonságai révén védi a sejteket a szabadgyökök káros hatásával szemben.
Természetes forrásai elsősorban tengeri ételek – kagylók, rákok, halak – és szervhúsok. Akik ritkábban fogyasztanak ilyeneket, vagy fokozott a taurinigényük, azoknak a kiegészítés praktikus megoldást jelenthet.
Ajánlott adagolás
Naponta 1 kapszula, lehetőleg étkezés mellé, elegendő folyadékkal. A folyamatos használat biztosítja a legjobb eredményeket.
Hatóanyagok
Egy kapszula 500 mg taurint tartalmaz.
Összetevők
Taurin, zselatin, mikrokristályos cellulóz (növényi rost), kálcium-laurát, szilika.
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Rendszeresen sportoló személyeknek a regeneráció támogatására
- 💼 Mentálisan megterhelő munkát végzőknek
- 🫀 Kardiovaszkuláris egészségük megőrzésére törekvőknek
- 🥗 Vegetáriánus vagy vegán étrendet követőknek
- 👴 Idősebb korosztálynak az életminőség fenntartásához
További hatóanyag információk
❤️ A szívizom működésében betöltött szerepe az egyik legjelentősebb tulajdonsága. Befolyásolja a kálium, magnézium és kalcium ionok sejtbe jutását, ami alapvető a szívizom ritmikus összehúzódásához. Megfelelő taurinszint mellett kedvezőbben alakulhat a szívizom oxigénellátása, különösen terhelés alatt.
🩸 Részt vesz az epesavak konjugációjában, ami elengedhetetlen a zsírok emésztéséhez és felszívódásához. Ez a mechanizmus összefügg a koleszterinszint szabályozásával, mivel az epesavak képződéséhez koleszterin szükséges – így hozzájárulhat az egészséges lipidprofil fenntartásához.
🛡️ A T-limfociták működését támogatja azáltal, hogy csökkenti a stressz okozta sejthalál mértékét. A limfociták fokozott aktivitása révén hatékonyabb immunválasz alakulhat ki, ami különösen hasznos fokozott megterhelés idején.
🧠 Modulálja bizonyos neurotranszmitterek hatását, és részt vesz az idegrendszeri jelátvitelben. A GABA receptorokkal való kölcsönhatása révén befolyásolja az idegi ingerlékenységet, ami kiegyensúlyozottabb mentális állapotot eredményezhet.
💪 Sportteljesítmény szempontjából javíthatja a tápanyagok sejtekbe jutását és az oxidatív stressz csökkentése révén gyorsabb regenerációt segíthet elő. Intenzív edzések során a taurinszint csökkenhet az izmokban, ezért aktív életmódot folytatóknál a pótlása különösen indokolt.






